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日頃より「とほ活」アプリをご利用いただき、ありがとうございます。

気がつけば師走の足音が聞こえてくる頃となりました。「とほ活」では12月の歩数チャレンジを開催します。寒さが一段と増す季節となりましたが、無理をせずチャレンジポイントをGETしよう！

■師走歩数チャレンジ

令和5年12月1日（金）～12月31日（日）の期間中の月間平均歩数が、前年度12月の月間平均歩数※を超える5,400歩以上を達成すると100ポイントプレゼント！

※参考１）令和4年12月「とほ活」ユーザーの平均歩数は5,323歩／日です。
※参考２）1日5,000歩のウォーキングを続けることで、認知症や心疾患、要介護、脳卒中の予防につながると言われています。

※チャレンジを達成された方へのポイント付与は、リアルタイムではなく、令和6年2月上旬頃までに順次付与となります。詳しくは、トップ画面左上の「チャレンジ」をタップしてご確認ください。

※チャレンジに参加する際の操作は一切不要です。（自動参加となります。）