「健康管理」機能とは
健康状態の数値を記録し、いつでも確認することが出来る機能です。
毎日の体重や体脂肪率を記録する「毎日体重記録」機能と、毎年の健康診断結果を記録する「健康診断記録」機能があります。
こまめに健康状態を記録していくことで、ご自身の健康管理に活用できます。
■毎日体重記録の方法はこちら
■健康診断記録の方法はこちら
「毎日体重記録」
体重・体脂肪率の入力と、入力した記録を見る方法です。
1. アプリトップの「健康管理」をタップします。
2. 「毎日体重記録」をタップします。
3.当日の体重と体脂肪率を入力し「記録する」をタップします。
どちらか一方のみでも記録できます。
当日分の数値を記録すると1日1回ポイントを取得できます。
※過去の分も記録できますが、ポイントは取得できません。
【Androidの場合】
Google Fit内に体重のデータを記録している場合は「Google Fitから当日分を取り込む」をタップして取り込むことが出来ます。
【iPhoneの場合】
ヘルスケア内に体重のデータを記録している場合は「ヘルスケアから当日分を取り込む」をタップして取り込むことが出来ます。
4.記録画面から「グラフ」をタップすると、当週のグラフ画面に切り替わります。
数値の数値の推移を折れ線グラフで表示する部分と、履歴を表示する部分があります。
「健康診断記録」
健康診断結果の入力方法と、入力した記録を見る方法です。
1. アプリトップの「健康管理」をタップします。
2. 「健康診断記録」をタップします。
3.記録画面に切り替わったら「入力」をタップします。
4.項目欄に数値を入力し「記録する」をタップします。
5.「健康記録を登録しました」と表示され、入力内容が記録表に反映されます。
年に2回健康診断を受診し、とほ活に2回記録した場合でもポイント取得は年1回となります。
ポイントを取得できるのは当年度の健康診断結果を入力した場合のみです。過去の結果の入力は可能ですが、ポイントは取得できません。
6.毎年入力していくと、画面をスクロールして結果の推移を確認できるようになります。
一番左側の列に、最新の健診結果が表示されます。